Home Tags Posts tagged with "zapiekanka z ziemniakami"
Tag

zapiekanka z ziemniakami

Zapiekanka ziemniaczana z burakami

Zapiekanka ziemniaczana z burakamiZapiekanka ziemniaczana z burakami

Czasami miło jest być zaproszonym na kolacje do znajomych i spróbować inne smaki. W tym przypadku był to burak zapiekany z ziemniakami i innymi dodatkami. Burak , którego ja znam to występował u mnie w postaci zupy, buraczków na zimno czy ciepło, jako dodatek do obiadu. A tu w zapiekance, pokrojony w plasterki był tak dobry, że postanowiłam zrobić w domu. Warto też wspomnieć, że oprócz walorów smakowych, burak jest idealny właśnie wczesną wiosną. Wówczas jesteśmy bardzo zmęczeni, nie wyspani, a wystarczy wypić sok czy zjeść buraka w postaci zapiekanki i od razu przywróci w nas witalność, energię i lepsze samopoczucie. Dzięki zawartym w buraku antycyjanom (barwnikom), które występują również w czerwonym winie, mamy lepszą odporność, chroni nas przed szybkim starzeniem się i zapobiega występowaniu nowotworów.


0 Facebook Twitter Google + Pinterest